Programme nutritionnel Familial

Programme nutritionnel Familial

12,90 € Prix original
9,03 €Prix promotionnel

Tout d'abord, bienvenue dans notre programme nutritionnel LE Bien-être.

 

Depuis quelques mois, nous avons constaté un nombre de demandes croissant de la part de nos patients quant au besoin d'organisation général des repas de la famille. Pour répondre à ce besoin, nous avons préparé un programme complet de suivi alimentaire pour cet automne.

Nous avons préparé ce programme pour une famille de 4 personnes, n'hésitez à adapter les quantités présentées en fonction du nombre de personnes dans le foyer.

Le contenu de cet Ebook vous permettra notamment :
 

- de faciliter la gestion de vos repas au quotidien

- d'organiser vos courses et de maîtriser votre budget

- de vous donner de nouvelles idées recettes

- de respecter les nouvelles recommandations alimentaires pour la population (Santé Publique France 2019) et donc de vous assurer une alimentation saine et équilibrée.

 

Ce programme contient 4 semaines de menus équilibrés, soit 56 repas et 120 recettes détaillées avec votre planning des menus et votre liste de courses hebdomadaire.

 

Ce document est à utiliser de manière libre, son objectif n'est pas la perte de poids, même si le suivi rigoureux de notre programme permettra un rééquilibrage alimentaire, une alimentation plus saine, et pourra résulter de la perte de quelques kilos superflus.

 

En vous souhaitant un agréable automne,

Votre équipe LE Bien-être

 

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