EBOOK
PROGRAMME FAMILLE
Menus équilibrés et conforme aux apports nutritionnels recommandés, permettant de réapprendre à manger sainement et d'organiser les repas. 
4 semaines de menus détaillés pour 4 personnes
56 repas, 120 recettes et 4 listes de courses

REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
Menus équilibrés et conforme aux apports nutritionnels recommandés, permettant de réapprendre à manger sainement et d'organiser les repas dans le but d'une perte de poids. 

4 semaines de menus complets pour 2 personnes adaptés en fonction de vos besoins métaboliques
56 repas,120 recettes et 4 listes de courses
1300kcal
1400kcal